Vous êtes fatigué(e) en continu, stressé(e) “sans raison”, frileux(se), avec du brouillard mental… et une prise de poids qui résiste malgré vos efforts ?

Et si tout venait d’un même déséquilibre : thyroïde + surrénales, amplifié par le stress chronique (même quand on ne se sent pas stressé) ?

Dans ce webinaire, Fabien Moine et Delphine Quérou vous explique clairement le cercle vicieux cortisol → thyroïde freinée → fatigue / sommeil / stockage / anxiété, et pourquoi “se motiver” ne suffit pas quand le corps est en mode survie.

Vous découvrirez aussi pourquoi une TSH “normale” peut masquer un trouble (T3/T4/RT3, conversion, inflammation…).

Et surtout : des leviers simples et réalistes pour commencer à sortir de l’épuisement (vrai repos, respiration/cohérence cardiaque, erreurs à éviter, bases alimentaires).

Un webinaire pour enfin comprendre, arrêter de culpabiliser, et reprendre la main.